Kemarin duduk di ruang dosen Pasca sambil ngobrol dg Pak Harsono dan Bu Kurnia. Topik akhirnya beralih ke penyakit. Setelah semua cerita soal masalah kesehatan, giliranku utk mengeluh. Aku bilang, tadi malam kakiku kena kram. Pas enak-enak tidur, tiba tiba betis jadi kaku dan sakit banget.
Ini aneh. Udah berapa taun ya aku tidak mengalami kram spt itu? Terakhir kali kena kram kaki aku pas tinggal di apartemen Wellington Road di seberang Monash Uni. Waktu itu sering sekali kakiku kram, dan waktunya pasti sama: subuh menjelang bangun tidur. Enak-enak tidur tiba-tiba...tuinggg...betisku jadi kaku. Aduuuh sakitnya. Kalo udah gitu harus pelan-pelan berusaha menggerakkan tangan ke betis utk mengurutnya. Untung bisa cepat normal kembali. Cuma, sakitnya agak lama hilang, masih agak terasa 2-3 hari berikutnya.
Itu taun 2004 lho. Sejak itu ga pernah kram. Eeeh ini kok kumat lagi. Kemarin Pak Harsono dan Bu Kurnia menyarankan telapak kaki ditekuk ke dalam, biar betis tidak terlalu sakit kalo pas kram. Lha ndak bisa tho, wong sakit bukan main, ga bisa digerakkan sama sekali. Ternyata maksud mereka, telapak kaki disuruh nempel dinding terus digerakkan biar bisa melegakan betis. Wah...ya tetep ndak bisa wong kakiku jauh banget dr dinding. Tempat tidur bagian kaki jaraknya sekitar 60 cm dr dinding. Masa mo ngesot sampe ke sana? Terus sarannya lagi, posisi tempat tidur dipindah biar nempel dinding. Hahaha....gimana se, demi berjaga-jaga kram kaki, posisi tempat tidur yg harus dipindah? Kalo fengshuinya ga cocok gimana? Hahaha....
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.